Selamat Datang Di Situs Kami
OBAT TRADISIONAL | PENGOBATAN TRADISIONAL
Home » » Penyakit diakibatkan kurangnya olahraga

Penyakit diakibatkan kurangnya olahraga

Posted by Obat Tradisional | Pengobatan Tradisional on Rabu, 12 September 2018

Penyakit Karena Kurang Olahraga

 Penyakit dapat disebabkan oleh banyak hal antara lain itu infeksi,  stres, cacat bawaan atau penyakit keturunan. Kurang berolahraga ternyata juga menimbulkan penyakit, paling tidak menjadi pemicu untuk gampangnya menjadi sakit. Olahraga dalam hal ini berarti terlalu sedikit kegiatan fisik.
Berikut 10 jenis  penyakit yang ditimbulkan oleh kurangnya berolahraga :

1.      Penyakit Jantung

Kurang berolahraga seakan-akan memberikan sumbangan terbesar terhadap penyakit jantung. Dr. Dudey Hite menerangkan, berolahraga secara kontinyu setiap hari seperti berenang, berjalan kaki, bersepeda, joging, aerobik maupun olahraga yang lainnya sangat diperlukan untuk menciptakan tenaga cadangan bagi jantung. Dengan aktivitas tersebut jantung akan sanggup menanggung kelebihan serta ketegangan.

2.      Ketegangan Syaraf

Berolahraga secara rutin dapat mengurangi ketegangan syaraf dalam kehidupan sehari-hari. Karenanya berolahraga secara kontinyu dapat pula menjaga kesehatan mental. Orang yang biasa berolahraga, maka akan menghasilkan zat endorpin, zat antistres yang dihasilkan oleh otak, membuat orang lebih santai.

3.      Sakit Pinggang

Sakit pinggang juga bisa disebabkan kurangnya berolahraga. Duduk dengan posisi buruk dan kelemahan otot akan menyebabkan sakit pinggang. Penelitian menunjukkan orang yang kurang berolahraga akan mempunyai otot pinggang yang kaku dan keras.

Empat pakar masing-masing Dr Klauss, Dr Richard Simstoon, Dr M. Thompsin serta Dr Graston membuktikan, sakit pinggang disebabkan oleh kasus otot 80%. Hanya 20% dari kasus tersebut disebabkan oleh masalah lainnya.

4.      Kelebihan Berat Badan

Kelebihan berat badan disebabkan oleh beberpa faktor. Orang yang banyak duduk dan kurang berolahraga merupakan sebab utama dari kelebihan berat badan.

Kebiasaan yang sering duduk bukan hanya mengganggu pembakaran kalori, akan tetapi juga mengganggu pengaturan normal akan pemasukan makanan. Oleh sebab kelebihan berat badan inilah telah didapati unsur penyumbang utama kepada berbagai macam penyakit.

Dengan cara berdiet saja, penurunan berat badan akan kurang berhasil, namun dengan berolahraga secara teratur adalah faktor yang terpenting untuk merawat kebanyakan orang yang berkelebihan berat badannya.

Dr James Richard dari Universitas Pensylvania, menukas bahwa berat badan yang berlebihan dapat meningkatkan tekanan darah, menyebabkan diabetes, teristimewa arthritis degeneratif terutama arthristis bagian punggung dan tungkaî.

5.      Diabetes Melitus

Diabetes melitus (DM) adalah salah satu dari sekian banyak penyakit metabolik yang makin banyak kejadiannya akibat gaya hidup yang kurang sehat. Umur, gaya hidup, kegemukan, etnik, dan negara asal, merupakan berbagai faktor yang memengaruhi timbulnya penyakit ini. Prevalensi diabetes mencapai puncaknya pada golongan umur 60-79 tahun.

Menurut dokter bagian penyakit dalam Fakultas Kedokteran (FK) UGM, dr. Probosuseno, Sp.P.D., K.Ger., faktor yang berpengaruh untuk terjadinya DM adalah faktor keturunan, kurang olahraga, kegemukan, nutrisi berlebih, konsumsi obat-obatan dan hormon.

”DM, kebanyakan karena gaya hidup yang tidak benar. Namun, dengan kemajuan di bidang kedokteran dan farmasi banyak berperan memperpanjang harapan hidup manusia, termasuk di Indonesia,” kata Probobuseno dalam seminar kesehatan ‘Strategi Hidup Sehat bagi Penderita Diabetes Melitus’ yang diselenggarakan oleh GMC Health Centre di Gedung University Club (UC) UGM, Sabtu (15/8).

Ia menyebutkan jumlah penderita penyakit DM selalu meningkat dari tahun ke tahun. Pada 1997, terdapat 124 juta orang menderita diabetes melitus atau sekitar 2,1 % dari jumlah penduduk dunia. Pada tahun 2010, jumlah tersebut diperkirakan akan meningkat dua kali lipat atau kurang lebih 221 juta orang. Dikatakan oleh spesialis geriatri ini, meningkatnya jumlah penderita ini disebabkan makin meningkatnya jumlah populasi usia lanjut akibat semakin majunya ilmu pengetahuan dan teknologi.

Sementara itu, staf pengajar Klinik Terapi Fisik, FIK-UNY, Dr. dr. B.M. Wara Kushartanti, M.S., mengatakan olahraga merupakan salah satu pilar utama pengelolaan DM bersamaan dengan diet, obat, dan edukasi. Menurutnya, berolahraga akan membantu memperbaiki metabolisme glukosa dan lemak karena sel lebih sensitif terhadap insulin, di samping menurunkan dosis obat suntikan insulin. ”Olahraga menunda kemunculan DM, membantu pengelolaan DM, dan mengurangi komplikasi DM,” ujarnya.

Untuk menunda munculnya DM, dianjurkan melakukan olahraga selama satu jam setiap hari. Khusus bagi penderita DM, dilakukan latihan senam, berupa pemanasan 10 menit, inti 20 menit, dan pendinginan 10 menit, dengan frekuensi latihan 3-5 kali per minggu.

Berbagai tanda dan gejala dari diabetes

- Sering buang air kecil
- Keinginan untuk makan terus
- Mengantuk, lemah
- Kemungkinan adanya komplikasi seperti: hipertensi, katarak, ginjal dll

6.      Hipertensi

Hipertensi adalah penyakit yang terjadi akibat peningkatan tekanan darah yang bisa menyebabkan berbagai komplikasi terhadap beberapa penyakit lain, bahkan penyebab timbulnya penyakit jantung, stroke, dan ginjal. Di seluruh dunia, hipertensi merupakan masalah yang besar dan serius. Di samping karena prevalensinya yang tinggi dan cenderung meningkat di masa yang akan datang, juga karena tingkat keganasannya yang tinggi berupa kecacatan permanen dan kematian mendadak. Hipertensi tidak hanya menyerang di usia tua saja, tetapi remaja juga bisa mengalaminya. Pada masa transisi ini remaja rentan untuk mengalami masalah serta berperilaku risiko tinggi, seperti merokok, minum-minuman berakohol, dan lain-lain. Perilaku-perilku berisiko tersebut merupakan salah satu faktor penyebab hipertensi.

Hipertensi bersifat diturunkan atau bersifat genetik. Individu dengan riwayat keluarga hipertensi mempunyai risiko dua kali lebih besar untuk menderita hipertensi daripada individu yang tidak mempunyai keluarga dengan riwayat hipertensi. Insidensi hipertensi meningkat seiring dengan pertambahan usia, dan pria memiliki risiko hipertensi lebih tinggi untuk menderita hipertensi lebih awal. Obesitas dapat meningkatkan kejadian hipertensi. Hal ini disebabkan lemak dapat menimbulkan sumbatan pada pembuluh darah sehingga dapat meningkatkan tekanan darah. Kurangnya olahraga meningkatkan risiko menderita hipertensi karena meningkatkan risiko kelebihan berat badan. Orang yang tidak aktif juga cenderung mempunyai frekuensi denyut jantung yang lebih tinggi sehingga otot jantungnya harus bekerja lebih keras pada setiap kontraksi. Makin keras dan sering otot jantung memompa, makin besar tekanan yang dibebankan pada arteri.

 Tanda dan gejala hipertensi :

- Peningkatan tekanan darah > 140/90 mmHg
- Sakit kepala
- Epistaksis
- Pusing / migrain
- Rasa berat ditengkuk
- Sukar tidur
- Mata berkunang kunang
- Lemah dan lelah
- Muka pucat
- Suhu tubuh rendah

7.      Osteoporosis

Osteoporosis atau penyakit keropos tulang adalah salah satu penyakit yang menimpa tulang karena berkurangnya massa  dan kepadatan tulang. Akibat dari osteoporosis adalah tulang-tulang menjadi rapuh dan mudah patah karena kepadatan tulang berkurang. Osteoporosis adalah suatu penyakit yang ditandai dengan adanya kerapuhan tulang dan berkurangnya masa tulang.

Gejala osteoporosis, meliputi :

- Nyeri pada tulang
- Perubahan bentuk tulang, seperti : bungkuk, pincang, tulang bengkok dll.

8.      Depresi dan gangguan mood

Depresi adalah suatu kondisi yang lebih dari suatu keadaan sedih, bila kondisi depresi seseorang sampai menyebabkan terganggunya aktivitas sosial sehari-harinya maka hal itu disebut sebagai suatu Gangguan Depresi. Beberapa gejala Gangguan Depresi adalah perasaan sedih, rasa lelah yang berlebihan setelah aktivitas rutin yang biasa, hilang minat dan semangat, malas beraktivitas, dan gangguan pola tidur. Depresi merupakan salah satu penyebab utama kejadian bunuh diri.

Penyebab suatu kondisi depresi meliputi:

1.      Faktor organobiologis karena ketidakseimbangan neurotransmiter di otak terutama serotonin

2.      Faktor psikologis karena tekanan beban psikis, dampak pembelajaran perilaku terhadap suatu situasi sosial

3.      Faktor sosio-lingkungan misalnya karena kehilangan pasangan hidup, kehilangan pekerjaan, paska bencana, dampak situasi kehidupan sehari-hari lainnya

Penelitian menunjukkan bahwa pada kasus-kasus tertentu, aktivitas fisik saja mampu mengurangi gejala klinis depresi dan rasa cemas. Pada sebuah penelitian baru-baru ini dengan subyek 156 pria dan wanita berusia diatas 50 tahun yang secara klinis dinyatakan menderita depresi, yang diterbitkan tanggal 25 Oktober 1999 di Archives of Internal Medicine, ditemukan bahwa olahraga dapat memperbaiki mood setelah 16 minggu bersama dengan pemberian obat antidepresan. Para ahli percaya bahwa olahraga aerobik memicu pelepasan endorfin dan zat-zat kimia pada otak lainnya yang mempu memperbaiki mood dan mengurangi rasa sakit.

9.      ARTHRITIS

Arthritis adalah peradangan pada satu atau lebih dari sendi-sendi tubuh. Biasanya diikuti dengan nyeri dan kaku terutama pada pagi hari atau setelah berolah raga. Selain nyeri dan kaku, gejalanya juga bisa bengkak, pembentukan tulang yang berubah dan/atau berkurangnya lingkup gerak/keterbatasan gerak, sehingga anggota tubuh tertentu tidak dapat berfungsi lagi sebagaimana mestinya. Sendi yang radang juga menimbulkan suara pada waktu digerakkan. Istilah arthritis secara literal berarti “Peradangan pada sendi”.

Pada kondisi tertentu arthritis dapat mempengaruhi bagian tubuh lainnya – seperti otot, tulang dan organ di dalam tubuh lainnya – dan dapat mengakibatkan menurunnya fungsi tubuh dan kadang-kadang apabila terjadi komplikasi dapat mengancam jiwa. Jika tidak ditangani, arthritis dapat mengakibatkan kerusakan sendi. Lebih dari 66 juta orang Amerika menderita penyakit radang sendi ini atau arthritis. Penyakit yang berhubungan dengan sistem sendi ini merupakan penyebab utama dari kecacatan sekarang ini.

10.  Insomnia

Insomnia adalah gejala kelainan dalam tidur berupa kesulitan berulang untuk tidur atau mempertahankan tidur walaupun ada kesempatan untuk itu. Gejala tersebut biasanya diikuti gangguan fungsional saat bangun. Insomnia sering disebabkan oleh adanya suatu penyakit atau akibat adanya permasalahan psikologis. Dalam hal ini, bantuan medis atau psikologis akan diperlukan. Salah satu terapi psikologis yang efektif menangani insomnia adalah terapi kognitif. Dalam terapi tersebut, seorang pasien diajari untuk memperbaiki kebiasaan tidur dan menghilangkan asumsi yang kontra-produktif mengenai tidur.

Banyak penderita insomnia tergantung pada obat tidur dan zat penenang lainnya untuk bisa beristirahat. Semua obat sedatif memiliki potensi untuk menyebabkan ketergantungan psikologis berupa anggapan bahwa mereka tidak dapat tidur tanpa obat tersebut. (Dikutp dari berbagai Sumber/ Ed)

Thanks for reading & sharing Obat Tradisional | Pengobatan Tradisional

Previous
« Prev Post

Daftar Penyakit

Tanaman Obat Tradisional (42) demam (11) Batuk (7) Darah Tinggi (7) Sariawan (7) bisul (7) peluruh air seni (7) Penurun Panas (6) diabetes (6) Kolesterol (5) diare (5) encok (5) jantung (5) kanker (5) pelancar air seni (5) rematik (5) sakit gigi (5) wasir (5) Jerawat (4) Obat Sariawan (4) haid (4) kulit (4) obat kuat (4) obat kudis (4) obat malaria (4) obat mencret (4) pencernaan (4) sakit pinggang (4) Alergi (3) Asam Urat (3) Daun Salam (3) Flu (3) Gigi (3) Kencing Batu (3) Masuk angin (3) Obat Tradisional Batuk (3) Perut kembung (3) Stroke (3) bengkak (3) cacingan (3) disentri (3) hipertensi (3) influenza (3) kanker usus (3) kencing manis (3) luka (3) mencret (3) nafsu makan (3) obat bisul (3) obat demam (3) penambah nafsu makan (3) penyegar badan (3) radang (3) sakit kepala (3) sembelit (3) urus urus (3) Batuk dan Pilek (2) Gusi (2) Manfaat Bawang Daun (2) Manfaat Daun Pepaya (2) Manfaat Jeruk Nipis (2) Manfaat Kembang Torong (2) Manfaat Kunyit (2) Manfaat Sambiloto (2) Manfaat Susu Kambing (2) Mencegah Kanker (2) Obat Kejang (2) Obat Rematik Alami (2) Obat Tradisional Gangguan Kencing (2) Obat Tradisional Kanker (2) Obat Tradisional Pelancar Air Seni (2) Obat Tradisional Perut Kembung (2) Obat Tradisional Stroke (2) Pola Makan Sehat (2) Sakit tenggorokan (2) Stamina (2) TBC (2) Tips Hidup Sehat (2) Tumor (2) air seni (2) asma (2) batu ginjal (2) batuk rejan (2) beri beri (2) gangguan kencing (2) gatal-gatal (2) ginjal (2) gula darah (2) gusi bengkak (2) haid tidak teratur (2) hepatitis (2) keputihan (2) kista (2) kolera (2) kosmetik (2) mual (2) mulas (2) muntah (2) obat batuk (2) obat busung lapar (2) obat luka (2) obat masuk angin (2) obat mual (2) obat pening (2) obat sakit gigi (2) paru-paru (2) penenang (2) penghalus kulit (2) prostat (2) reumatik (2) 10 Penyakit Berbahaya (1) 10 Penyakit Umum d Indonesia Mematikan (1) 41 Khasiat Bawang Putih (1) 76 Penyakit (1) AIDS/HIV (1) Ama (1) Aneka Minuman Untuk Berbuka Puasa (1) Angsa (1) Apakah Rokok Herbal itu benar benar tidak berbahaya? (1) Arthritis (1) Asam Lambung (1) Atasi Haid Tidak Teratur Secara Alami (1) Atasi Kebotakan Secara Alami | Obat Tradisonal Penumbuh Rambut (1) Bahaya Rokok Herbal (1) Bahaya merokok bagi kesehatan (1) Batuk berdahak (1) Bawang Bombay (1) Bawang putih (1) Begadang Bisa Picu Penyakit Lupus (1) Bekam di Dunia Barat (1) Benjolan Tumor (1) Berbagai Manfaat Daun Cincau (1) Berbagai Manfaat Konsumsi Air Putih (1) Berbagai Manfaat Konsumsi Beras Organik (1) Berkhasiat sebagai obat disentri (1) Bikin Awet Muda (1) Binong (1) Bintik Kulit (1) Blewah (1) Bronkhitis (1) Bronkitis Kronis (1) Buhur (1) Bumbu Dapur Untuk Pengobatan (1) Busung lapar (1) CARA MENGETAHUI NILAI RUJUKAN NORMAL LABORATORIUM DAN KETERANGANNYA (1) Cabai Hijau (1) Cacat Lahir (1) Cacing (1) Cara Alami Agar Cepat Hami (1) Cara Alami Mengatasi Flu Berat (1) Cara Alami Mengatasi Kulit Wajah Berminyak (1) Cara Alami Menghilangkan Bekas Luka (1) Cara Alami Mengobati Masuk Angin (1) Cara Alami Mengobati Sakit Gigi yang Berlubang (1) Cara Alami Mengobati Sakit Kepala (1) Cara Ampuh Menghilangkan Ketombe (1) Cara Efektif Menghilangkan Komedo Secara Alami (1) Cara Memasak Beras Organik (1) Cara Membuat Susu Kedelai yang Benar (1) Cara Mengatasi Gagap (Gagu) (1) Cara Mengatasi Kecanduan Rokok (Perokok Berat) (1) Cara Mengatasi Kecemasan Berlebihan (Galau) (1) Cara Mengatasi Kurang Percaya Diri (Minder) (1) Cara Mengatasi Rasa Takut (Fobia) (1) Cara Mengatasi Stress akibat Depresi (1) Cara Mengatasi Susah Tidur (Insomnia) (1) Cara Mengatasi Kelelahan Mata (1) Cara Mengatasi Penyakit Latah (1) Cara Mengatasi Trauma atas kejadian Buruk (1) Cara Menghilangkan Bekas Jerawat (1) Cara Menghilangkan Jerawat (1) Cara Menghilangkan Jerawat | Cara Menghilangkan Bekas Jerawat secara Alami (1) Cara Mengobati Sariawan (1) Cara Merawat Mata (1) Cara Munum Kopi yang benar (1) Cara Pembuatan Obat Tradisional (1) Cara Rasulullah saw (1) Cara bekam (1) Cara sehat dengan konsumsi Pete (1) Caruluk (1) Cecenet (1) Cempaka (1) Cengkih (1) Ceri (1) Cikur (1) Ciplukan (1) Cocor Bebek (1) DAFTAR OBAT ALAMI LENGKAP (1) DAFTAR PENYAKIT LENGKAP (1) Daftar Binatang untuk Obat Tradisonal Indonesia (1) Daftar Obat dan Pengobatan Tradisional (1) Daftar Tanaman Obat Tradisonal Indonesia (1) Darah Normal (1) Daun Manganeuh (1) Daun Sirih (1) Diare dan disentri (1) Dzikir adalah Obat Mujarab segala Penyakit (1) ES Batu (1) Fungsi Garam (1) Gatal gatal (1) Gondongan (1) Gusi Berdarah (1) Hati hati Obat Palsu (1) Hati hati Terhadap Obat Palsu (1) Honje (1) Hukum Islam Terhadap Penggunaan Urine (Air Kencing) (1) Hukum Mengkonsumsi Hewan yang Hidup di dua Alam (1) Infeksi Pernafasan (1) Jahe Merah (1) Jalan Sehat Sesuai Sunnah Nabi (1) Jangan Remehkan Diare (1) Jenis Jenis Buhur (1) Jenis Jenis Garam (1) Jenis Teh (1) Jenis bekam (1) Jeruk Bali (1) Jus Lemon (1) Jus Pepaya (1) KANGKUNG YANG MEMATIKAN HATI2 MEMASAK KANGKUNG (1) KHASIAT DAN MANFAAT DAUN SALAM (1) Kandungan Gizi Pada Daun Labu Waluh (1) Kandungan Senyawa Santan Kelapa (1) Kanker Kulit (1) Kapan Kopi dilarang (1) Kebutuhan Nutrisi saat Berpuasa (1) Kecubung (1) Kedondong (1) Kedondong Laut (1) Keistimewaan Sarang Semut Papua (1) Kelenjar Getah Bening (1) Kemenyan (1) Kencur (1) Ketimun (1) Ketombe (1) Khasiat Buah Apel Bagi Kesehatan (1) Khasiat Buah Pepaya (1) Khasiat Cabai Hijau bagi Tubuh (1) Khasiat Calincing (1) Khasiat Daun Pepaya (1) Khasiat Daun Singkong | Obat Tradisonal Awet Muda dan Anti Kanker (1) Khasiat Habbatus Sauda (1) Khasiat Honje bagi Tubuh (1) Khasiat Jahe Merah (1) Khasiat Jeruk Bali bagi Tubuh (1) Khasiat Putri Malu | Obat Tradisonal Insomia (1) Khasiat Sosor Bebek (1) Ki urat (1) Kolesterol dan Gula Darah (1) Kolesterol jahat (1) Komedo (1) Konengeun (1) Kopi (1) Kopi Indonesia (1) Koresterol (1) Krambilan (1) Kumis Kucing (1) Kunyit (1) Kunyit Asam (1) Lalapan (1) Luka berdarah (1) Lupus (1) MENURUNKAN PANAS SECARA TRADISIONAL (ALAMI) (1) Maag (1) Makanan Diet Sehat Untuk Penderita Maag (1) Makanan Sehat Saat Lebaran (1) Malaria (1) Manfaat Alamanda (1) Manfaat Buah Anggur Laut (1) Manfaat Hewan PIaraan (1) Manfaat Krangean (1) Manfaat Air Kelapa (1) Manfaat Akalifa (1) Manfaat Akasia (1) Manfaat Alami dari Kelapa Hijau (1) Manfaat Alpukat (1) Manfaat Ambre (1) Manfaat Amis amisan (1) Manfaat Anggrek Bongkol (1) Manfaat Angsa (1) Manfaat Anuma (1) Manfaat Anyelir (1) Manfaat Arbei (1) Manfaat Aren (1) Manfaat Asparagus (1) Manfaat Babawangan (Piper pellucida Linn) (1) Manfaat Bakung (1) Manfaat Bandotan (Babadotan) (1) Manfaat Bangun Pagi (1) Manfaat Baru Cina (1) Manfaat Bawang Merah (1) Manfaat Bawang Putih (1) Manfaat Bayam Dempo (1) Manfaat Bayam Merah (1) Manfaat Bayam Ungu (1) Manfaat Belimbing (1) Manfaat Belimbing Wuluh (1) Manfaat Beluntas (1) Manfaat Belut bagi kesehatan Tubuh (1) Manfaat Benalu Teh (1) Manfaat Benda (1) Manfaat Bengkuang (1) Manfaat Beras Organik (1) Manfaat Berbagai Binatang (1) Manfaat Berenuk (1) Manfaat Beringin (1) Manfaat Bintaro (1) Manfaat Blimbing Legi (1) Manfaat Blimbing Wuluh (1) Manfaat Brambangan (1) Manfaat Bribil (1) Manfaat Brojo Lintang (1) Manfaat Brotowali (1) Manfaat Buah Anggur (1) Manfaat Buah Apel (1) Manfaat Buah Burahol (1) Manfaat Buah Ceri (1) Manfaat Buah Durian (1) Manfaat Buah Mengkudu (1) Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan dan Khasiatnya (1) Manfaat Buah Nanas (1) Manfaat Buah Pala (1) Manfaat Buah Pepaya (1) Manfaat Bugenvil (1) Manfaat Bunga Dahlia (1) Manfaat Bunga Krisan (1) Manfaat Bunga Matahari (1) Manfaat Bunga Sedap Malam (1) Manfaat Cacing Tanah (Cacing Kalung) (1) Manfaat Cengkeh (1) Manfaat Ceremai (1) Manfaat Ciplukan (1) Manfaat Daging Ayam (1) Manfaat Daun Dewa (1) Manfaat Daun Jambu Biji (1) Manfaat Daun Kecubung (1) Manfaat Daun Kelor (1) Manfaat Daun Kemangi (Surawung) (1) Manfaat Daun Kina (1) Manfaat Daun Krangkong (1) Manfaat Daun Kremeh (1) Manfaat Daun Poh Pohan (1) Manfaat Daun Sendok (1) Manfaat Daun Sirih (1) Manfaat Daun Tapak Dara | Obat Tradisonal Kencing Tumor (1) Manfaat Daun dan Biji Daun Kelor (1) Manfaat Es Batu Untuk Kesehatan (1) Manfaat Hewan Undur undur (1) Manfaat Hormon Endorfin (1) Manfaat Jambu Biji Untuk Kesehatan (1) Manfaat Jamur Lingzhi (1) Manfaat Jawer Kotok (1) Manfaat Jukut Barong (1) Manfaat Kacang Hijau (1) Manfaat Kacang Merah (1) Manfaat Kadal (1) Manfaat Kamboja (1) Manfaat Kapulaga (1) Manfaat Kayu Gahru dan Kemenyan (1) Manfaat Kedawung (1) Manfaat Kedelai (1) Manfaat Kedinding (1) Manfaat Kedondong (1) Manfaat Kedondong Laut (1) Manfaat Kedongdong (1) Manfaat Keji Beling (1) Manfaat Keji Besi (1) Manfaat Keladi (1) Manfaat Kelapa (1) Manfaat Kelapa Hijau untuk Ibu Hamil (1) Manfaat Kelembak (1) Manfaat Kemarongan (1) Manfaat Kembang Anting anting (1) Manfaat Kembang Bugang (1) Manfaat Kembang Bulan (1) Manfaat Kembang Ceplikan (1) Manfaat Kembang Emas (1) Manfaat Kembang Kuning (1) Manfaat Kembang Pukul Empat (1) Manfaat Kembang Sepatu (1) Manfaat Kembang Telang (1) Manfaat Kemenyan (1) Manfaat Kemiren (1) Manfaat Kemiri (1) Manfaat Kemladean (1) Manfaat Kemlandingan (1) Manfaat Kemloko (1) Manfaat Kemukus (1) Manfaat Kemuning (1) Manfaat Kenanga (1) Manfaat Kenari (1) Manfaat Kencur (1) Manfaat Kendal (1) Manfaat Kenikir (1) Manfaat Kenikir bagi kesehatan (1) Manfaat Kentang (1) Manfaat Kepundung (1) Manfaat Kerak Nasi (1) Manfaat Kertau (1) Manfaat Kesambi (1) Manfaat Kesemek (1) Manfaat Ketang (1) Manfaat Ketela Pohon (1) Manfaat Ketepeng (1) Manfaat Ketimun (1) Manfaat Ketumbar (1) Manfaat Ki Manila (Ketepeng Cina) (1) Manfaat Kimpul (1) Manfaat Kina (Cinchona Ledgeriana) (1) Manfaat Kismis (1) Manfaat Kluwih (kelewih) (1) Manfaat Kola (1) Manfaat Kola leli (1) Manfaat Kolang Kaling (1) Manfaat Kompri (1) Manfaat Kopi (1) Manfaat Kopi Arabica (1) Manfaat Kopyor (1) Manfaat Korejat (Kitolod) (1) Manfaat Krangkong (1) Manfaat Kulit Manggis (1) Manfaat Kumis Kucing (1) Manfaat Kurma Busuk (1) Manfaat Lidah Buaya (1) Manfaat Lobak (1) Manfaat Madu (1) Manfaat Memelihara Hewan (1) Manfaat Mengejutkan Buah Apel (1) Manfaat Minum Teh Untuk Kesehatan Alami (1) Manfaat Minyak Zaitun (1) Manfaat Nona Makan Sirih (1) Manfaat Obat Tradisonal (1) Manfaat Pala Bagi Kesehatan (1) Manfaat Paprika (1) Manfaat Pepaya untuk Kecantikan (1) Manfaat Pete (1) Manfaat Pisang (1) Manfaat Pisang Raja (1) Manfaat Sarang Semut (1) Manfaat Serangga yang sering kita Basmi (1) Manfaat Singkong (1) Manfaat Srikaya (1) Manfaat Susu Kedelai (1) Manfaat Tauge (Toge) Bagi Tubuh (1) Manfaat Toke yang Penomenal (1) Manfaat Tumbuhan Paku (1) Manfaat Ular Kobra (1) Manfaat Urine (Air Kencing) (1) Manfaat atau Khasiat Daun Sendok (Daun Bebedakan) (1) Manfaat daging Kalkun (1) Manfaat dan Bahaya Garam (1) Manfaat dan Madaratnya Daun Kecubung (1) Manfaat daun Kedondong Laut (1) Manfaat kayu Cendana (1) Manfat Lidah buaya (1) Manganeuh (1) Mata (1) Melawan Kanker (1) Melawan Penyakit Jantung (1) Melindungi Paru (1) Memulihkan Nafsu Makan (1) Mencegah Asma (1) Mencegah Diabetes (1) Mencegah Penyakit Jantung (1) Mencegah Penyumbatan Pembuluh Darah (1) Mencegah Sel Tumor Ganas (1) Mencegah infeksi luka luar (1) Mencegah penuaan dini (1) Mengatasi Bau Mulut (1) Mengatasi Efek Radiasi Monitor Komputer (1) Menghindari Gangguan Asam Lambung (1) Mengkudu (1) Migrain (1) Migren (1) Mimisan atau sariawan (1) Minyak Zaitun (1) Mitos Kopi (1) Morning Sickness (1) Mual dan Muntah (1) Mujarab (1) Muncang (1) Muntah-muntah (1) Noda pada Kulit (1) Nyamuk Bites (1) OBAT BATUK BERDAHAK (1) Obat Alami Gusi Bengkak (1) Obat Alami Kumis Kucing (1) Obat Alami Maag Kronis (1) Obat Alami Ngatasin Demam (1) Obat Alami Ngatasin Jerawat (1) Obat Alami Wasir dengan Daun Wungu (Graptophyllum pictum L. Griff) (1) Obat Alami untuk Darah Tinggi (1) Obat Asam Urat Tradisional (1) Obat Asma Tradisional (1) Obat Batuk dan Asma (1) Obat Benjol karena Benturan (1) Obat Congek Tradisional (1) Obat Diare Alami (1) Obat Ginjal (1) Obat Halal vs Obat Haram (1) Obat Herbal Asam urat Ajaib (1) Obat Jerawat (1) Obat Kanker (1) Obat Kanker Alami (1) Obat Kanker dan Tumor (1) Obat Keringat buntet atau Biang Keringat (1) Obat Kuat Herbal lahir dan batin (1) Obat Kuat Tradisional (1) Obat Maag Alami (1) Obat Memar dan Luka Bakar (1) Obat Mujarab Asam Urat (1) Obat Mujarab untuk Flu (1) Obat Nafsu MAKAN alami (1) Obat Net : Manfaat Tanaman Pekarangan (1) Obat Net : Obat Tradisional Disentri dan Batuk (1) Obat Palsu (1) Obat Panu Alami (1) Obat Penyakit Menular (1) Obat Perut Kembung (1) Obat Reumatik (1) Obat Sakit Maag Alami (1) Obat Sariawan Alami (1) Obat Segala Penyakit (1) Obat Tradisional AIDS (1) Obat Tradisional Anti Radang (1) Obat Tradisional Asma dan Lever (1) Obat Tradisional Asma dan pilek (1) Obat Tradisional Atasi Ketombe (1) Obat Tradisional Atasi Sariawan (1) Obat Tradisional Bawang Putih (1) Obat Tradisional Beri beri dan Penghalus Kulit (1) Obat Tradisional Biduran (Kaligata) (1) Obat Tradisional Cacing dan Demam (1) Obat Tradisional Darah Tinggi (1) Obat Tradisional Darah Tinggi dan obat cacing (1) Obat Tradisional Demam (1) Obat Tradisional Demam dan Mencret (1) Obat Tradisional Diare (1) Obat Tradisional Diare dan Batuk (1) Obat Tradisional Diare dan anti radang (1) Obat Tradisional Encok dan Penurun Panas (1) Obat Tradisional Flu dan Batuk (1) Obat Tradisional Isomnia dan Ginjal (1) Obat Tradisional Kanker Usus (1) Obat Tradisional Kelenjar Getah Bening (1) Obat Tradisional Kencing Batu dan Radang Kronis (1) Obat Tradisional Kencing Manis (1) Obat Tradisional Kencing Nanah (1) Obat Tradisional Kista Ampuh (1) Obat Tradisional Kolera dan radang usus (1) Obat Tradisional Kolesterol (1) Obat Tradisional Kuat dan Obat Kejang (1) Obat Tradisional Kulit Manggis (1) Obat Tradisional Luka dan Demam (1) Obat Tradisional Luka dan Urus urus (1) Obat Tradisional Luka dan Wasir (1) Obat Tradisional Masuk angin (1) Obat Tradisional Memar dan Pelancar Kencing (1) Obat Tradisional Mencret dan Sariawan (1) Obat Tradisional Migrain (1) Obat Tradisional Mujarab (1) Obat Tradisional Osteoporosis (1) Obat Tradisional Peluruh Air Seni (1) Obat Tradisional Peluruh Keringat & Obat Luka (1) Obat Tradisional Penawar Racun (1) Obat Tradisional Pencahar (1) Obat Tradisional Penghilang Bau Badan (BB) (1) Obat Tradisional Penurun Panas (1) Obat Tradisional Penyegar Badan (1) Obat Tradisional Rematik dan Bahan Kosmetika (1) Obat Tradisional Rematik dan Batuk Kering (1) Obat Tradisional Sakit Bengkak Jari (1) Obat Tradisional Sakit Gigi (1) Obat Tradisional Sakit Kepala Memusingkan (1) Obat Tradisional Sakit Konengeun (kuning) (1) Obat Tradisional Sakit Perut (1) Obat Tradisional Sariawan untuk anak (1) Obat Tradisional Sembeli dan Bengkak (1) Obat Tradisional Spilis(syphilis) (1) Obat Tradisional Susah Tidur dan Kencing Manis (1) Obat Tradisional Tetes Mata Ampuh (1) Obat Tradisional Thypus (1) Obat Tradisional beri beri (1) Obat Tradisional bisul (1) Obat Tradisional demam pada anak (1) Obat Tradisional gangguan pada organ ginjal dan paru-paru (1) Obat Tradisional obat demam (1) Obat Tradisional obat tekanan darah tinggi (1) Obat Tradisional pelancar air seni dan peluruh haid (1) Obat Tradisional sari pati ayam (1) Obat Tradisional untuk membersihkan noda-noda pada kulit (1) Obat Tradisonal Abses (1) Obat Tradisonal Buah Mengkudu (1) Obat Tradisonal Hepatitis (1) Obat Tradisonal Katarak (1) Obat Tradisonal Kencing Manis (1) Obat Tradisonal Ketombe (1) Obat Tradisonal Untuk Sakit Gigi dan Gusi (1) Obat Tradisonal untuk Sakit Flu (1) Obat kolesterol (1) PENGOBATAN ALTERNATIP MEDIS DAN NON MEDIS (1) Palanding (1) Panu (1) Paru paru dan Ayan (1) Pelangsing Tubuh (Diet) (1) Pembersih Kuman alternatif (1) Pemutih Wajah Alami dengan Jeruk Nipis (1) Pencahar (1) Pencegah Kanker (1) Pengertian FitoFarmaka (1) Pengertian Jamu (1) Pengertian Obat (1) Pengertian Obat Herbal (1) Pengertian Toga (1) Pengikis Kolesterol (1) Pengobatan Alternatif (1) Pengobatan Lewat Istikhoroh (1) Pengobatan Rematik dengan Tahitian Noni Bioactives Beverages (1) Pengujian Bahan Makanan (1) Penyakit Ain (1) Penyakit Akibat Merokok (1) Penyakit Yang sering di Jumpai di Masyarakat (1) Penyakit diakibatkan kurangnya olahraga (1) Penyakit yang Dapat Disembuhkan Syareat Sarang Semut (1) Perdarahan rahim (1) Perokok (1) Perut Mulas (1) Pewangi alami pakaian (1) Pijat Tradisional (1) Pikek dan Demam (1) Prinsip Pengaet Makanan (1) Privacy Policy for Obat Tradisional (1) Produsen Beras Organik (1) Pusat Gurah Hidung Dan Pengobatan Alternatif (1) Radang Anak Telinga (1) Radang Kronis (1) Rasia Obat (1) Remaph rempah untuk pengobatan (1) Rumput Laut (1) Saat Terbaik Mengkonsumsi Air Putih (1) Sakit Flu (1) Sakit Kuning (1) Sakit telinga (1) Santet (1) Saraf (1) Sehat Ginjal (1) Sehat Karena Syariat ITIKAF di Masjid (1) Sejarah Bekam (Hijamah) (1) Sejarah dan Legenda Kopi (coffee) (1) Sifat Sifat Organolaptik (1) Spilis (1) Stres Bantuan (1) Sumber Segala Obat dan Penyembuh (1) Sumber Sehat mualai dari Dapur (1) Susah Tidur (1) Tanaman Obat Tradisional Bisul dan Sakit Mata (1) Tanaman Obat di Nusantara (1) Tanaman Penolak Energi Negatif (1) Tanaman Yang Berkhasiat Supra Natural (1) Teknik Pengawetan Makanan ( Pangan ) (1) Temu Hitam (1) Temuan BPOM tentang Obat Tradisional Palsu (1) Terapi Rematik (1) Terapi Urine (1) Terapi bekam (1) Terapi menggunakan Es Batu (1) Tips Agar Awet Muda | Cara Alami Awet Muda (1) Tips Memilih Buah Apel (1) Tips Memutihkan Ketiak Hitam Secara Alami (1) Tips Mencegah Flu (1) Tips Mengecilkan Perut Buncit atau Gendut (1) Tips Mengobati Masuk Angin (1) Tips Mengobati SAkit Kepala (1) Tips Menurunkan Panas anak (1) Tips Merawat Kulit Ketiak (1) Tips Sehat di Usia Menjelang Tua (1) Tips Untuk Berhenti Merokok (1) Tips cara Mengenali Obat Palsu (1) Tips memilih tempat bekam (1) Tulang Sehat (1) Tumbuhan Paku (1) Tumor Ganas dan ASMA (1) Tumor rahim (1) Ulkus (1) Untuk Kecantikan (1) Untuk meringankan batuk pada anak (1) Varises (1) Vertogo (1) Waktu berbekam (1) air kemih (1) ajaib (1) ambeien (1) anemia (1) anggur (1) anti nyeri (1) anti piretik (1) anti radang (1) anti-kanker (1) anti-malaria (1) anti-radang (1) anti-stroke (1) antialergi (1) antibakteri (1) antibiotika (1) antihistamin (1) antiinflamasi (1) antioksidan (1) antitumor (1) asama (1) asma dan pencernaan (1) awet muda (1) bahan kosmetik (1) bakteri (1) baruk (1) batu empedu (1) batuk asma (1) batuk dan serak (1) batuk darah (1) batuk influensa (1) batuk kering (1) bengkak karena terpukul (1) bengkak leher (1) berak darah (1) berat badan (1) beri-beri (1) bisa ular (1) buang air kecil tidak lancar (1) bumbu rokok (1) campak (1) dahlia (1) dan tuberkulosis (TBC). (1) datang bulan terlambat (1) daya pikir (1) degenerasi jaringan (1) demam anak (1) diabetes mellitus (1) diabetes militus (1) eksim (1) elektrolit (1) epigalokatekin (1) epigalokatekingalat (1) epikatekin (1) epikatekingalat (1) erawatan rambut (1) exim (1) flu dan batuk (1) galokatekin (1) gigi belubang (1) gondok (1) gusi bernanah (1) hidrasi (1) imflamasi Alami (1) infeksi ginjal (1) infeksi kulit (1) infeksi saluran kencing (1) kadar kolesterol (1) kafein (1) kaki bengkak (1) kambing (1) kanker o-varium (1) kanker pay-udara (1) kanker pyudara (1) kanker rahim (1) katekin (1) kejang (1) keladi (1) kembung (1) kencing nanah (1) kentut (1) keracunan (1) keringat (1) kesehatan tiroid (1) kesehatan tulang dan persendian (1) kolang kaling (1) kolesterol jahat. (1) kosmeik (1) kosmetika (1) kuning (1) kurang darah (1) kutil (1) labu Wuluh (1) lemah jantung (1) lemah lambung (1) lemak (1) lever (1) liver (1) luka bakar (1) luka luar (1) manfaat telur Angsa (1) mata ikan pada kaki (1) melancarkan haid dan melancarkan ASI (1) memar (1) membuat tubuh lebih rileks (1) mencegah Stroke (1) mencegah TBC (1) mengeluarkan racun (1) mengobati cacingan (1) mengurangi ketegangan (1) mengusir serangga. (1) meningkatkan afrodisiaka(li bido) (1) meningkatkan kualitas tidur (1) menyembuhkan radang paru-paru (1) napsu makan (1) noda jerawat (1) nyeri sendi (1) obat batuk anak (1) obat bengkak (1) obat bengkak leher dan sakit tenggorokan (1) obat busul (1) obat eksim (1) obat encok (1) obat gusi berdarah (1) obat haid tidak teratur (1) obat haid tidak teratur dan obat pusing. obat sesak nafas (1) obat kaki bengkak (1) obat kencing nanah (1) obat koreng (1) obat kuning (1) obat kuta (1) obat lambung (1) obat luka bakar (1) obat memar (1) obat mencret dan obat luka (1) obat nyeri haid (1) obat otot kejang (1) obat panu (1) obat pegal linu (1) obat pegal linu. (1) obat penenang (1) obat penghilang bau badan (1) obat pening kepala. (1) obat penurun panas (1) obat perut mulas (1) obat radang ginjal (1) obat radang lambung (1) obat rematik (1) obat sakit bengkak pada mata (1) obat sakit bisul (1) obat sakit demam (1) obat sakit kepala (1) obat sakit kulit (1) obat sakit perut (1) obat sesak nafas (1) obat tipus (1) obat wasir (1) panas (1) pankreas dan limpa. daun sirsak juga dapat mengobati penyakit diabetes (1) patah tulang (1) pelancar air seni.Obat Tradisional Sakit Kepala dan Diare (1) pelega perut (1) peluruh haid (1) pembesaran limpa (1) pembunuh bakteri (1) penangkal serangga (1) penawar bisa akibat serangga (1) pencegah keracunan tempe bongkrek (1) pencernaan kurang baik (1) pendarahan pada wanita (1) penderita asma (1) penghangat bada (1) penghilang bau mulut (1) pengobatan sakit giigi (1) penuaan dini (1) penyakit jantung (1) penyakit jantung. (1) penyakit kuning (1) penyakit liver (1) penyebaran kanker (1) pilek (1) pusing (1) radang hati (1) radang telinga (1) radang usus (1) rambut rontok (1) rheumatic (1) rheumatik (1) ruam pada kulit (1) sakit batuk kering (1) sakit kulit (1) sakit mata (1) sakit perut (1) sariawan anak (1) seriawan (1) sesak nafas (1) sirkulasi (1) sistem imun (1) tenggorokan (1) thypus (1) undur undur (1) untuk peluruh air seni (1) urus-urus (1) urus-urus dan obat radang paru-paru. (1) video Bahaya Merokok (1)

Popular Posts

free counters